Loopcoaching
Loop sneller, sterker en blessurevrij.
Gratis & vrijblijvend30 minutenGeen verplichtingen
DOELGROEP
VOOR WIE?
Lopers die zich voorbereiden op een wedstrijd of gewoon beter willen worden met professionele begeleiding.
OPTIES
KIES JOUW OPTIE
⭐ Aanbevolen
Marathon- & Loopcoaching
Volledige begeleiding voor lopers die zich voorbereiden op een wedstrijd.
- Persoonlijk voedingsadvies
- Wekelijkse loopschema's op maat
- Maandelijkse evaluatiegesprekken
- Continu WhatsApp contact
- 4× per jaar lactaat- en VO₂max-test (1e betalend, 3 inbegrepen)
- 1× per week begeleide looptraining
- Loopanalyses
- Lichaamsanalyses
Loopschema zonder begeleiding
Voor zelfstandige lopers die een professioneel schema willen zonder persoonlijke opvolging.
- 1× lactaattest als basis voor trainingszones
- Volledig uitgewerkt loopschema tot aan de wedstrijd
- Opgesteld op basis van testresultaten en doelstelling
- Géén persoonlijke opvolging inbegrepen
Wat is het verschil?
Loopcoaching biedt doorlopende persoonlijke begeleiding met wekelijkse schema's, evaluaties, testen en WhatsApp contact.
Loopschema zonder begeleiding is een eenmalige investering voor een professioneel uitgewerkt trainingsplan op basis van je testresultaten.
FAQ