Nieuw · Ontdek Pulse, onze kinepraktijk
Endura Coaching
Gaëtan Aerts tijdens een triatlonwedstrijd

WETENSCHAPPELIJK
ONDERBOUWDE
COACHING

Van recreatieve sporter tot competitieve triatleet. Gestructureerd. Doelgericht. Duurzaam.

Gratis & vrijblijvend30 minutenGeen verplichtingen

Partners & Sponsors

NEVERSECOND
ZONE2
SIRO
revive+
WalkingPad
OLEUS
TDSPORTSWEAR

0+

Atleten begeleid

0/7

Data-gedreven coaching

0%

Testgebaseerde aanpak

Endura Coaching — Swim, Bike, Run, Fitness

MAAK KENNIS

Ontdek wie er achter jouw plan staat

Of je nu recreatief sport of competitief traint, alles begint met de juiste begeleiding. In deze korte video leer je mijn aanpak, visie en energie kennen. Geen verkooppraatje, gewoon eerlijk laten zien hoe ik werk en waarom atleten mij vertrouwen.

DIENSTEN

WELKE COACHINGDIENSTEN BIED IK AAN?

Coaching afgestemd op jouw sport, niveau en doelen.

Gaëtan Aerts komt uit het water tijdens een triatlon

Triatlon

vanaf €120/maand

Professionele begeleiding voor triatleten van elk niveau. Van sprint tot ironman, train met een bewezen aanpak.

Meer info
Groepsloop van Endura Coaching

Lopen

€100/maand

Persoonlijke loopbegeleiding voor 5K tot marathon. Testgebaseerd, resultaatgericht.

Meer info
Gaëtan Aerts op de wielrenfiets

Wielrennen

€120/maand

Wetenschappelijk onderbouwde begeleiding voor wielrenners.

Meer info
Volledig uitgeruste private trainingsruimte

Personal training

vanaf €40/uur

Individuele training, testen en voedingsadvies. Afgestemd op jouw doelen.

Meer info
Lactaattest en prestatiemeting in uitvoering

Test & analyses

vanaf €150

Eenmalige prestatiemetingen en analyses voor gerichte, datagedreven training.

Meer info

WERKWIJZE

HOE WERKEN WE SAMEN?

Een gestructureerde aanpak in vier stappen, van intake tot resultaat.

01

Kennismaking

We bespreken je doelen, achtergrond en beschikbaarheid.

02

Testing & analyse

Objectieve data via lactaat- en VO₂max-testen.

03

Trainingsplan op maat

Gebaseerd op jouw testresultaten en levensstijl.

04

Begeleiding & bijsturing

Doorlopende coaching met evaluaties en progressiemeting.

RESULTATEN

ONZE ATLETEN

Atleet Mats Bertels
Triatlon

Mats Bertels

3e plaats op de Half Ironman van Venice-Jesolo

Volledig herwerkte voorbereiding waarin training, belasting en herstel op elkaar zijn afgestemd.

Ontdek het traject van Mats
Atleet Han Vandendriessche
Trail & ultra

Han Vandendriessche

Persoonlijk record op de 17 km trail van de Teutenjog

Van een standaard loopapp naar een schema op maat van haar drukke leven als anesthesist.

Ontdek het traject van Han
Atleet Herman Desmet
Trail & ultra

Herman Desmet

Won zijn leeftijdscategorie in de LAT100 en liep 200 km van Hofstade naar De Panne

Sterke en open communicatie als basis van een maandenlange, toegewijde samenwerking.

Ontdek het traject van Herman
Atleet Lennert Van Tichelt
Wielrennen

Lennert Van Tichelt

Mikt op een top 5-klassering en de stap naar het profniveau

Langetermijntraject waarin prestatieontwikkeling, fysieke groei en wedstrijdgerichte voorbereiding centraal staan.

Ontdek het traject van Lennert
Atleet Axelle Degrave
Lopen

Axelle Degrave

12 minuten van haar marathontijd af, in Barcelona onder de 3u10

Doelgerichte, stapsgewijze opbouw richting de 3 uur-grens op de Marathon van Antwerpen.

Ontdek het traject van Axelle
Atleet Arthur Gijsels
Triatlon

Arthur Gijsels

6e plaats bij zijn allereerste triatlon, in Bergen op Zoom

Kwaliteit boven kwantiteit: maximaal 12 trainingsuren per week, elk uur met een duidelijk doel.

Ontdek het traject van Arthur
Atleet Rémi De Pril
Trail & ultra

Rémi De Pril

Eerste ultratrail meteen 156 km binnen het UTMB-circuit

Maanden van consistente training en een doordachte voorbereiding kwamen samen op wedstrijddag.

Ontdek het traject van Rémi
Atleet Ioannis Bouas
Alpineskiën

Ioannis Bouas

Sterke resultaten in de Franse Alpen, met de Olympische Spelen als stip op de horizon

Gericht inspannings- en conditietraject voor uithouding, krachtuithouding en prestatieoptimalisatie.

Ontdek het traject van Ioannis
Atleet Christos Bouas
Alpineskiën

Christos Bouas

Meerdere podiumplaatsen in 2025-2026, na een 15e plaats op de Jeugd Olympische Winterspelen 2024

Gepersonaliseerd inspannings- en conditieprogramma, gecombineerd met hogere studies.

Ontdek het traject van Christos
Atleet Aaron Geli
Triatlon

Aaron Geli

Mikt op een tijd onder de 13 uur op de Ironman van Tours

Training, werk en gezin in balans dankzij een gestructureerd plan en slim herstel.

Ontdek het traject van Aaron

Sta jij hier binnenkort ook tussen?

Swipe voor meer atleten
Bekijk alle resultaten

SAMENWERKING

KINESITHERAPIE BIJ PULSE

Endura Coaching werkt samen met Pulse, een kinepraktijk in de regio Antwerpen. Brent en Ann-Sofie zijn er kinesitherapeut en begeleiden daarnaast Heren 1 en Dames 1 bij Antwerp Hockey Club.

Zo lopen coaching en revalidatie in elkaar over: blessures voorkomen waar het kan, en gericht opbouwen wanneer het toch misgaat.

Ontdek Pulse
Brent, kinesitherapeut bij Pulse

Brent

Ann-Sofie, kinesitherapeut bij Pulse

Ann-Sofie

TESTIMONIALS

WAT ATLETEN ZEGGEN

"In volle voorbereiding van mijn tweede Ironman ben ik overgestapt naar coach Gaëtan en dit leek al snel een goede keuze. Leuke trainingen met mooie progressie waren het resultaat van Gaëtan's sterke aanpak. Daarnaast is een coach vooral een vertrouwenspersoon waar je alles tegen kan zeggen en meedenkt waar nodig, iets wat hij perfect doet. Een coach die aanvoelt als een vriend met trainingen die telkens een goed gevoel nalaten."

Aaron Geli

"Sinds 4 maanden train ik bij een nieuwe coach en ik voel écht het verschil. Op korte tijd heb ik mooie stappen gezet. Hij is zelf triatleet, weet dus perfect welke trainingen werken (en welke pijn doen 😊). Alles is persoonlijk, afwisselend en wordt constant bijgestuurd op basis van feedback. In 4 maanden nog geen enkele training twee keer gehad, super motiverend. Heel blij met deze samenwerking."

Dimi Shurmans

"Gaëtan heeft meer dan tien minuten van mijn halve marathon gehaald. Ik sta dagelijks versteld van zijn professionele aanpak die hij meebrengt vanuit zijn eigen kennis en ervaring. Het is zo handig om een coach te hebben die zelf in de topsport zit."

Julie Block

"Het is onwaarschijnlijk, maar waar. Ik ben door zijn voedingsschema's en krachttrainingen meer dan 10 kg verloren. Ik kan iedereen iemand zoals hem aanraden."

Magie Cleassens

Wil jij ook zulke resultaten behalen?

Swipe voor meer reviews

INSTAGRAM

VOLG @COACH_GAETAN

Instagram-profielfoto van Gaëtan Aerts
@coach_gaetanVolgen

Gaëtan Aerts

70 posts6.911 volgers665 volgend
Vraag over shin splits! Eén van de meest voorkomende loopblessures.
De vraag van de week: 80-20 regel in duursport!
Veel zwemmers trainen uren in het zwembad, maar open water vraagt om andere vaardigheden.
The biggest gains don't come from fancy gadgets. They come from consistently getting the basics right.
Race day strategy
Is HRV of je recovery van jouw Whoop wel handig?

FAQ

VEELGESTELDE VRAGEN